Znajdź cichą przestrzeń do przeprowadzenia sesji hipnozy.

Jesteś odpowiedzialna za swoje zdrowie i dobre samopoczucie przed wysłuchaniem tej sesji. Upewnij się, że nie prowadzisz auta, będziesz zrelaksowana i przez cały czas będziesz w stanie medytacji. Będziesz także potrzebować prywatności, aby w jak najlepszym dla siebie komforcie przejść przez tę sesję i pozwolić sobie na odczuwanie wszelkich emocji. Przed sesją nawodnij się.

CO ZROBIĆ:

Posłuchaj nagrania
Zapisz wszystko, co przychodzi do Ciebie po sesji.
Kiedy następnym razem po przejściu przez tę sesję przyjdą do Ciebie krytyczne, niewspierające, limitujące myśli, napisz, powiedz natychmiast: – To już nie ma na mnie więcej wpływu. Jestem teraz inną osobą, ponieważ….. i dokończ. Myśli, przekonania, jakie mam na temat mojego życia, siebie, to….. dokończ.
Nasz umysł i ciało potrzebują przyzwyczaić się do nowej jakości, nowej energii, nowego sposobu funkcjonowania zanim stanie się to automatyczne, nawykowe. Ponieważ proces integruje się do 3 miesięcy w podświadomości, początkowo czasem bywa tak, że jeszcze przez jakiś czas powracają stare myśli, albo reakcje. Płyną one niejako automatycznie z pamięci ciała i umysłu. Daj sobie czas na zmianę, zaakceptuj ją, zaakceptuj siebie z nowymi myślami, działaniami, decyzjami. Bądź pewna, że to, czego pragniesz jest już Twoje:)

Zastrzeżenie: To nagranie zawiera zaawansowaną technikę hipnoterapii. Polega na wprowadzeniu w głęboko zrelaksowany stan hipnozy. Jeśli masz epilepsję lub chorobę psychotyczną, nie powinnaś wchodzić w hipnozę. Jeśli będziesz kontynuowała to, przyjmujesz pełną odpowiedzialność za udział w hipnozie i zgadzasz się, że “Zmiana. Urszula Jaworska” nie ponosi odpowiedzialności za jakikolwiek potencjalne skutki.

[videopress vUawOKFU]

Hipnoza: Transformacja limitujących wzorców

Strona dostępna tylko dla zalogowanych użytkowników